nov
21
wo
09:30 Bewegen is fun @ Parkeerplaats Tennisclub
Bewegen is fun @ Parkeerplaats Tennisclub
nov 21 @ 09:30 – 10:45
Wandelen in ’t Twiske! (*) Bewegen is fun, vooral in ’t Twiske! Iedereen weet dat je moet “werken” als je een betere conditie wilt om bijvoorbeeld af te vallen, je fitter te voelen of voor[...]
nov
22
do
20:00 Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
nov 22 @ 20:00 – 21:00
Sneeuwfit – all training met/op muziek is een dynamische ALLROUND training waarin aspecten als lenigheid-kracht-uithoudingsvermogen-coördinatie en snelheid aan bod komen afgewisseld met lesdelen aerobics-steps-body-shape en ski-imitatie, alsook het gebruik van gewichtjes-weerstandsbanden-slides en springtouwtjes om zodoende[...]
20:20 Binnentraining Zaandam @ Sportschool LEEF!
Binnentraining Zaandam @ Sportschool LEEF!
nov 22 @ 20:20 – 21:20
In Zaandam wordt in Sportschool LEEF! getraind onder begeleiding van een trainer van de sportschool. We beginnen steeds met 24 minuten cardiofitness gevolgd door een afwisselende krachttraining. Dit varieert per training: krachttoestellen of circuits of[...]

Trainers

SNEEUWFIT GROEP 1

Sneeuwfit Groep 1

Vanaf dit seizoen worden de lessen door Ruud Atletiektrainer, Aad Dam-Dam specialist en Jolanda Sneeuwfit specialist, afwisselend gegeven in het Twiske.

 

Kostadin Sivinov
Nordic Walking
SPORTOPLEIDINGEN:
- MBO sportopleiding.
- Langlauf ski; beginners, gevorderden en wedstrijd.
- Alpineski; beginners, gevorderden.
- Skigymnastiek en sneeuwfittrainer.
- Nordic Walking instructeur.
- Skike instructeur.

Trainingen:
- 2004 – heden: Nordic Walking lessen bij Skivereniging Zaanstreek-Waterland.
- Geïntegreerde skigymnastiek en sneeuwfittrainingen tijdens de Nordic Walking lessen.
- 2002/2003: snowwalklessen bij Skivereniging Zaanstreek-Waterland.
- Alpine skileraar voor de jeugd raceteam van de club.
- 1999/2000: hoofd skileraar in skicentrum Hoofddorp.
- 2011/2012: voetbaltrainer voor het meisjesteam van sportclub "Odin" in Heemskerk.
Kostadin
Yvonne Leipoldt
SNEEUWFIT GROEP 2
Al van kinds af aan heb ik altijd veel plezier in bewegen gehad en of het nu binnen of buiten, wandelend, sportend of dansend op muziek was, het voelde altijd goed aan en omdat ik altijd al bezig was anderen te motiveren te gaan bewegen of met me mee te doen ben ik in 2006 begonnen met een opleiding voor les te gaan geven.

Ik heb de volgende opleidingen doorlopen:
• MBVO - Meer bewegen voor ouderen (KNGU)
• Sport- en bewegingsleider (basisberoepsopl.)

Tot in mei 2010 heb ik vervolgens in sportzalen 1 – 3 uur p.w. lesgegeven in sport en spel met af en toe wat lessen buiten.
Door het beoefenen van atletiek ontstond ook steeds meer de interesse in lesgeven in de buitenlucht.
• Wandelbegeleider (NWTBV en KNBLO-NL, 2008)
• Allround wandeltrainer (Sportwandelschool Hoorn, 2010)
Bij deze laatste opleiding zat sportief wandelen en Nordic Walking in het pakket.

Ik verheug me nu om de Sneeuwfitgroep 2 van de Skivereniging Zaanstreek-Waterland te gaan begeleiden en kijk uit naar de samenwerking met Jessica.
Jessica Gorissen
SNEEUWFIT GROEP 2
Toen ik jong was, was ik al veel aan het bewegen. Stil zitten zat er niet in voor mij, ik vind sporten en bewegen zo leuk en fijn om te doen. Ik kan er al mijn energie in kwijt, dat voelt erg goed. Door te bewegen en te sporten weet ik wat fijn is om te horen te krijgen, daar houd ik ook rekening mee als ik training geef. Nu doe ik judo op hoog niveau, nationaal en internationaal.

Ik heb de volgende opleiding afgerond:
• 2011 - 2015 VMBO-T Calandlyceum Amsterdam

Ik volg nu de opleiding sportacademie Amsterdam als bewegingsagoog met specialisatie, we leren veel lesgeven op school. Ook geven we zelf lessen, eerst vond ik het spannend maar het gaat steeds beter en vind het heel leuk om te doen.

Specialisaties: • 2017 specialisatie fitness theorie

Het praktijk examen voor de specialisatie moet ik nog afronden, dit is 21 maart.

Ik heb heel veel zin om les te geven aan de sneeuwfitgroep en ik zal er 100% voor gaan en ik ben benieuwd hoe jullie het vinden. Dit zal ik samen gaan doen met Yvonne Leipoldt, ik heb zin in de samenwerking.

“Always be positive”