dec
5
do
20:00 Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
dec 5 @ 20:00 – 21:00
Sneeuwfit – all training met/op muziek is een dynamische ALLROUND training waarin aspecten als lenigheid-kracht-uithoudingsvermogen-coördinatie en snelheid aan bod komen afgewisseld met lesdelen aerobics-steps-body-shape en ski-imitatie, alsook het gebruik van gewichtjes-weerstandsbanden-slides en springtouwtjes om zodoende[...]
20:20 Binnentraining Zaandam @ Sportschool LEEF!
Binnentraining Zaandam @ Sportschool LEEF!
dec 5 @ 20:20 – 21:20
In Zaandam wordt in Sportschool LEEF! getraind onder begeleiding van een trainer van de sportschool. We beginnen steeds met 24 minuten cardiofitness gevolgd door een afwisselende krachttraining. Dit varieert per training: krachttoestellen of circuits of[...]
dec
7
za
09:15 Nordic Walking Winter @ Het Twiske
Nordic Walking Winter @ Het Twiske
dec 7 @ 09:15 – 10:30
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]

SnowPlanet training

Wanneer:
6 oktober 2017 @ 10:00 – 11:00
2017-10-06T10:00:00+02:00
2017-10-06T11:00:00+02:00
Waar:
SnowPlanet Amsterdam
Heuvelweg 6
1981 LV Velsen-Zuid
Nederland
Contact:
Jolanda de Vries

Wanneer?
Op vrijdagmorgen elke 14 dagen met als startdatum 6 oktober. De vervolglessen zijn gepland op 20 oktober, 3 november, 17 november, 1 december en 15 december.
De kosten zijn € 15,- per les die aan SnowPlanet betaald dient te worden.

Hoe laat?
We verzamelen om 09.30 uur in het restaurant van SnowPlanet. De training is van 10.00 – 11.00 uur. U kunt echter anderhalf uur skiën.