dec
5
za
09:15 Nordic Walking Winter @ Het Twiske
Nordic Walking Winter @ Het Twiske
dec 5 @ 09:15 – 10:15
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]
09:15 Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl... @ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl... @ Het Twiske
dec 5 @ 09:15 – 10:15
Groep 1 Hardlopen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
09:15 Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen @ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen @ Het Twiske
dec 5 @ 09:15 – 10:15
Groep 2 Wandelen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
dec
9
wo
09:30 Wandelfitness @ Parkeerplaats Tennisclub
Wandelfitness @ Parkeerplaats Tennisclub
dec 9 @ 09:30 – 10:45
WANDELFITNESS, IEDERE WOENSDAGMORGEN (*) Wandelfitness is een heerlijke manier om te bewegen, van ’t Twiske te genieten en fit te blijven (of worden). Het stimuleert je hersenactiviteit en de kans op hart- en vaatziekten vermindert.[...]
dec
10
do
20:00 Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
Binnentraining Purmerend @ OBS Koempoelan
dec 10 @ 20:00 – 21:00
Sneeuwfit – all training met/op muziek is een dynamische ALLROUND training waarin aspecten als lenigheid-kracht-uithoudingsvermogen-coördinatie en snelheid aan bod komen afgewisseld met lesdelen aerobics-steps-body-shape en ski-imitatie, alsook het gebruik van gewichtjes-weerstandsbanden-slides en springtouwtjes om zodoende[...]
dec
12
za
09:15 Nordic Walking Winter @ Het Twiske
Nordic Walking Winter @ Het Twiske
dec 12 @ 09:15 – 10:15
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]

SnowPlanet training

Wanneer:
6 oktober 2017 @ 10:00 – 11:00
2017-10-06T10:00:00+02:00
2017-10-06T11:00:00+02:00
Waar:
SnowPlanet Amsterdam
Heuvelweg 6
1981 LV Velsen-Zuid
Nederland
Contact:
Jolanda de Vries

Wanneer?
Op vrijdagmorgen elke 14 dagen met als startdatum 6 oktober. De vervolglessen zijn gepland op 20 oktober, 3 november, 17 november, 1 december en 15 december.
De kosten zijn € 15,- per les die aan SnowPlanet betaald dient te worden.

Hoe laat?
We verzamelen om 09.30 uur in het restaurant van SnowPlanet. De training is van 10.00 – 11.00 uur. U kunt echter anderhalf uur skiën.