Kalender

dec
8
wo
Wandelen @ Het Twiske
dec 8 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

dec
15
wo
Wandelen @ Het Twiske
dec 15 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

dec
22
wo
Wandelen @ Het Twiske
dec 22 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

dec
29
wo
Wandelen @ Het Twiske
dec 29 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

jan
5
wo
Wandelen @ Het Twiske
jan 5 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

jan
12
wo
Wandelen @ Het Twiske
jan 12 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

jan
19
wo
Wandelen @ Het Twiske
jan 19 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

jan
26
wo
Wandelen @ Het Twiske
jan 26 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

feb
2
wo
Wandelen @ Het Twiske
feb 2 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.

feb
9
wo
Wandelen @ Het Twiske
feb 9 @ 09:30 – 10:45

WANDELFITNESS

Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen 10.45 uur zijn we weer terug en drinken we samen thee/koffie in Baan-10.

We wandelen in verschillende tempo’s (conditieverbetering). Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. We gebruiken hiervoor o.a. een brugleuning, een fietsenrek, de speeltuin en/of de dynaband (elastiek). We zijn een sportieve en vrolijke groep van zo’n 18 mensen. Ongeacht het weer zijn we er iedere woensdagmorgen. Doe eens mee met ons!

Kosten 2 euro pppk.
Koffie 1,50 euro.
Thee 1,20 euro.

Mieke Verhagen,

wandelfitness

(*) Het bestuur van de skivereniging Zaanstreek Waterland is blij met dit initiatief van Mieke Verhagen. Het bestuur maakt u erop attent dat deze activiteit geen activiteit is van de skivereniging Zaanstreek Waterland. De vereniging draagt dan ook geen verantwoordelijkheid.