okt
20
wo
09:30
Wandelen
@ Het Twiske
Wandelen
@ Het Twiske
okt 20 @ 09:30 – 10:45
WANDELFITNESS Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen[...]
okt
21
do
20:00
Binnentraining Purmerend
@ OBS Koempoelan
Binnentraining Purmerend
@ OBS Koempoelan
okt 21 @ 20:00 – 21:00
Sneeuwfit – all training met/op muziek is een dynamische ALLROUND training waarin aspecten als lenigheid-kracht-uithoudingsvermogen-coördinatie en snelheid aan bod komen afgewisseld met lesdelen aerobics-steps-body-shape en ski-imitatie, alsook het gebruik van gewichtjes-weerstandsbanden-slides en springtouwtjes om zodoende[...]
okt
23
za
09:15
Nordic Walking Winter
@ Het Twiske
Nordic Walking Winter
@ Het Twiske
okt 23 @ 09:15 – 10:15
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]
09:15
Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl...
@ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl...
@ Het Twiske
okt 23 @ 09:15 – 10:15
Groep 1 Hardlopen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
09:15
Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen
@ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen
@ Het Twiske
okt 23 @ 09:15 – 10:15
Groep 2 Wandelen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
okt
27
wo
09:30
Wandelen
@ Het Twiske
Wandelen
@ Het Twiske
okt 27 @ 09:30 – 10:45
WANDELFITNESS Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen[...]
Locaties
Buitentraining
Het Twiske
Clubgebouw Baan 10
Twiskeweg 99
1511 BW Oostzaan
Binnentraining
OBS Koempoelan
Gangeslaan 59
1448 BV Purmerend
Binnentraining
LEEF!
Brikstraat 4
1503 BK Zaandam