sep
22
wo
09:30 Wandelen @ Het Twiske
Wandelen @ Het Twiske
sep 22 @ 09:30 – 10:45
Wandelen @ Het Twiske
WANDELFITNESS Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen[...]
sep
25
za
09:15 Nordic Walking Winter @ Het Twiske
Nordic Walking Winter @ Het Twiske
sep 25 @ 09:15 – 10:15
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]
09:15 Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl... @ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 1) hardl... @ Het Twiske
sep 25 @ 09:15 – 10:15
Groep 1 Hardlopen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
09:15 Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen @ Het Twiske
Sneeuwfit Winter (groep 2) wandelen @ Het Twiske
sep 25 @ 09:15 – 10:15
Groep 2 Wandelen Sneeuwfit; de perfecte voorbereiding op de wintersport. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën,[...]
sep
29
wo
09:30 Wandelen @ Het Twiske
Wandelen @ Het Twiske
sep 29 @ 09:30 – 10:45
Wandelen @ Het Twiske
WANDELFITNESS Wat ook je leeftijd is, sporten blijft belangrijk voor je gezondheid. Iedere woensdagmorgen kun je meedoen met de Wandelfitness. We starten vanaf het parkeerterrein bij de tennisvereniging in Oostzaan (Twiskeweg) om 9.30 uur. Tegen[...]
okt
2
za
09:15 Nordic Walking Winter @ Het Twiske
Nordic Walking Winter @ Het Twiske
okt 2 @ 09:15 – 10:15
De training zal door gespecialiseerde trainers worden gegeven en stokken zijn ter plaatse aanwezig. Als kledingsadvies geldt sportieve kleding en stevig, niet al te zwaar schoeisel. Nordic Walking is een nieuwe tak van sport, die[...]

Trainingsprogramma 2021-2022

Binnentraining op donderdagavond:

o.l.v. Kostadin in een gymnastieklokaal te Purmerend van 20.00 – 21.00 uur
Start 7 oktober 2021 – 24 maart 2022
Tarief: € 101,50

o.l.v. Leef! in een Sportschool met apparaten te Zaandam van 20.20-21.20 uur
Start 7 oktober 2021 – 24 maart 2022
Tarief: € 101,50

Buitentraining Winter 2021 in Het Twiske te Oostzaan

  • Sneeuwfit Groep 1 (hardlopen) o.l.v. Aad, Ruud, Sam en Thimo
    Winter: 4 september 2021 – 29 januari 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –
  • Sneeuwfit Groep 2 (wandelen) o.l.v. Jessica en Sam
    Winter: 4 september 2021 – 29 januari 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –
  • Nordic Walking o.l.v. Kostadin
    Winter: 4 september 2021 – 29 januari 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –

Buitentraining Voorjaar 2022 in Het Twiske te Oostzaan

  • Sneeuwfit Groep 1 (hardlopen) o.l.v. Aad, Ruud, Sam en Thimo
    Voorjaar: 5 februari 2022 – 18 juni 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –
  • Sneeuwfit Groep 2 (wandelen) o.l.v. Jessica en Yvonne
    Voorjaar: 5 februari 2022 – 18 juni 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –
  • Nordic Walking o.l.v. Kostadin
    Voorjaar: 5 februari 2022 – 18 juni 2022 op zaterdag van 09.15 – 10.15 uur
    Tarief: € 73, –

Het inschrijfformulier per persoon invullen s.v.p.